Как пробовать практики и при этом обезопасить себя

Как пробовать практики и при этом обезопасить себя

Самостоятельно

С одной стороны – это самый простой способ. Можно эксперементировать на себе, вооружившись интересом и ютьюбом. Связать себе ноги и попробовать ощутить, как вам в этом. Что испытываете, чего ожидали и как реагирует тело. Как и любое самопознание, этот способ скорее не о практике, а о вашем внутреннем запросе. Конечно, не будет ощущений взаимодействия с партнером, профессиональных инструментов и подходов. Но будет другое – шанс понять себя.

Лет в 12 я впервые вылила на себя воск со свечи, и мне понравилось ощущение скованности, температуры и ее неотвратимости, течения расплава и убирание застывших капель. Конечно, тогда я не стала ваксплеером, но поняла многое о селфхарме и переживании физической и эмоциональной боли.

А потом я узнала, что можно делать это безопасно для кожи, и мир стал иным. Селф до сих пор есть в моей жизни, но теперь это низкотемпературка и медитация. Возвращение себе себя через теплые объятия воскового плена.

Сейчас есть много толковой (бестолковой тоже) информации о практиках, много доступных интрументов, маркетов и мастер-классов. Те же свечи можно попробовать в точках продаж или на маркетах, выбрать подходящие и попробовать дома, в тишине и уюте.

С друзьями или партнерами

То, с чего чаще всего начинается интерес к практикам – предложили свои, я и втянулся. Масс-медиа популяризует практики, в том числе в контексте секса, так что найти партнера среди доверенного круга людей стало проще.

Конечно, это уже история про взаимодействие, поэтому доверие – ключевое. Принимаете вы или отдаете, но в уязвимом положении находитесь так или иначе. И это очень влияет на проживание опыта. Например, я открыла для себя, что в реальности неравноправный секс не люблю. Я люблю свободу проявления желаний обоих, и моя свобода – в подвижности. Я хочу иметь возможность сменить угол входа, иногда даже позу, и расслабленность мне дает именно это ощущение. И, как ни парадоксально, меня вообще не возбуждает боль. Для меня она про переживание накопленного и взаимодействии через это, а не про возбуждение. Один раз за всю свою тонну практики в роли как принимающего, так и отдающего, я ощутила возбуждение после боли. Но исключения подтвердили правила.

Обеспечение безопасности здесь как про выбор действительно доверенного партнера, так и про минимальное представление об инструментах и технике. Ну и классика – не молчите, не зажимайте внутри любые реакции. Если оба партнера идут по пути эмпатии, а не отрицания второго участвующего, у взаимодействия есть шансы на успех, с практиками или без них.

Вечеринки

Коих сейчас очень много. С сексом и без него. На любой вкус и кошелек. Мне, если честно, нравится тенденция, хочу дожить до момента, когда наличие тела и телесных взаимодействий перестанет быть табуированной сферой. Пусть и буду я тогда старушкой, но радоваться буду от души.

Пробовать практики на вечеринке, если вы хорошо ее выбрали ([смотрите этот пост](https://t.me/fire_kato/301)) – великолепно. Нюанс один – рядом будут люди. Хорошие новости в том, что им особо нет дела до вас как до личности, они любуются вами в моменте, а все, что было на вечеринке, там и останется. Вы можете выбрать зону, которая вам комфортна, или степень обнажения, понаблюдать за практикующими и проникнуться атмосферой. Иногда, чтобы укрепить желание попробовать, надо сходить на несколько мероприятий, и это тоже ок. Не спешите, будьте внимательны к себе, и, если готовы, экспериментируйте.

Я познакомилась с бондажем на вечеринке, поролась 2 раза в жизни тоже только на мероприятиях. Даже сейчас чаще всего я как принимающая выбираю этот формат (но часто это не про желания, а про возможности). В роли мастера я познакомила с практикой на вечеринках очень много людей, стараясь, чтобы практика раскрылась для каждого.

Безопасность здесь – вопрос простой. Не употребляйте алкоголь до практики и внимательно выбирайте мероприятие.

Индивидуально у мастера