Как отношение к телу влияет на успешность принятия практики (да и на всю жизнь, что уж)

Как отношение к телу влияет на успешность принятия практики (да и на всю жизнь, что уж)

Поднимите лапки, жертвы маркетинга. Ой да ладно, правда что ли, подняли не все?)
Вспоминайте, когда покупали шины, ведясь на рекламу с сочной блондинкой? Фантазировали в процессе просмотра фильма о жарком сексе с главным героем? Все это – тот самый маркетинг.

Секс всю жизнь продавал и будет продавать. У красивой официантки в короткой юбке больше шансов на чаевые, чем у некрасивой в длинной.

Но само по себе понятие «красивый» – тоже опция маркетинга. Все уже тысячи раз замечали разницу типажей женщин и мужчин на картинах разных эпох. Но переломить подобный стереотип крайне сложно. Особенно учитывая, что на понятии «красивый» строится палитра коммуникаций. А изменить других людей мы не в состоянии. Остается только принимать свое тело и этот маркетинг как опцию эпохи.

Маркетинг формирует ожидания, как от своего тела, так и от тел окружающих. Хорошо, если у человека есть способность считывать свои реакции, и он формирует типаж привлекательности на их основе, но в этом смысле сложнее всего отстать от себя. Особенно при куче отказов и критике со стороны окружающих в анамнезе.

Так свое тело из союзника по проживанию жизни становится заклятым врагом. Оно не хочет оправдывать ожидания окружающих, ему до них и дела то почти нет. Да и ваши ожидания оно оправдывать не обязано. У него задачи – сохранить вам жизнь и ощущать реальность, строя новые нейронные связи.

Оно не должно выглядеть так, как хотят ваши потенциальные партнеры, оно развивается в меру возможностей, которые даете ему вы.
Оно не обязано быть здоровым, это вы как личность (психологический конструкт) должны заботиться о его здоровье.
Оно не обязано чувствовать и реагировать так, как вы хотите, ваши желания не равны его опыту.

Все тело – это орган первичного восприятия. У вас есть претензии к форме почек? Вот так и тут.

Однако залогом успеха социализации психологи считают первое впечатление, когда человек идентифицирует вас на базисные составляющие (опасный/безопасный, привлекательный/непривлекательный и тд). И привлекательность тут – уже опция моды на тело. Есть масса исследований о том, что люди, вписывающиеся в современный канон красоты, проще выстраивают контакт и успешнее во взаимодействиях. Но связь здесь не только в восприятии другими, а еще и в восприятии себя самого.

Механизмы взаимодействия с телесностью, если она не вписывается в наши ожидания, строятся чаще всего на отрицании наличия тела, отключении его реакций и дистанцировании. В месте, где должна быть крепкая связь, мы получаем вакуум. Как ноутбук с выключенным роутером не сможет взаимодействовать с другими девайсами через интернет, мы отделяем структурные части личности друг от друга, ставя глухой барьер.

Именно тело рождает чувство как результат реагирования на обстоятельства внешней среды. Только потом мозг надстраивает это до эмоции и отпускает в тело сигнал о реагировании (например, выброс гормонов). И уже они дают нам «настроение». А потом мозг решает, как действовать в этой ситуации.

При прерывании цепочки рождается рассинхрон между ощущениями и поведением (и это во многом тоже опция социальности. Но остро здесь надо увидеть момент – эмоции никуда не деваются. Тело реагирует на гормоны, просто мозг это реагирование не достраивает с точки зрения поведения.

Как итог мы имеем психические дисфункции (те их типы, которые развиваются не биологически изначально), отчужденность и ощущение, что жизнь проходит. Потому что она правда проходит, но вне поля чувствования, только в поле функционирования.

Ненависти к телу становится больше, ведь оно не дает ощущения сил, здоровье ухудшается, а навыка восстановления не предусмотрено. Ну правда, это не штатная работа системы с гордым названием «человек», что ждать то. И техподдержки нет)

Ко мне приходит много людей с вакуумом между телом и личностью, я и сама до сих пор грешна, и иногда требую от тела невозможного. Но сейчас гораздо реже.